Чоловіки, які стрибали на ній упродовж 10 хвилин, не так гостро відчували голод, як ті, хто витратив таку саму кількість енергії на велотренажері. Ба більше, калорії продовжували спалюватися протягом 15 хвилин після завершення тренування.

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, Google+, Facebook, Instagram.

Теги: здоровье упражнения скакалка
Источник: Телеканал UBR Просмотров: 752
Загрузка...
Загрузка...