Хотя широко распространено мнение о безоговорочной пользе молока для здоровья, последние исследования показали, что это скорее миф, чем истина. Исследователи из Швеции пришли к шокирующему открытию. На самом деле, молоко - это вовсе не целительный продукт, сообщает RAUT.RU

Оказывается, повышенное содержание кальция в организме (который поступает вместе с молоком) увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Примечательно, что в большей степени это относится к представительницам прекрасной половины человечества определенного возраста.

В исследовании анализировали данные 61 4443 женщин в течение 19 лет. За это время почти 12000 женщин умерли, большинство из сердечно-сосудистых заболеваний. Самые высокие показатели смертности в целом были среди женщин, у которых потребление кальция было выше, чем 1400 мг в день. Следует, правда, отметить, что те, кто получал меньше, чем 600 мг кальция в день, также имели повышенный риск смерти.

Ученые предупреждают об опасности употребления молока 

Кальций является важным минералом, необходимым всем клеткам организма, однако его избыточное количество крайне вредно. Кости не могут использовать его достаточно быстро, и тогда он откладывается в нежелательных местах, например, в сердечно-сосудистой системе или в моче, что может привести к образованию камней в почках. Именно поэтому, чтобы предотвратить возможные негативные последствия, исследователи рекомендуют также употреблять витамин D, который способствует усвоению кальция.

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, Google+, Facebook, Instagram.

Теги: молоко здоровье польза
Источник: Украинский Бизнес Ресурс Просмотров: 3289